Santiago Galvis Jaramillo

Santiago Galvis Jaramillo

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El Tour de Gimnasios Nocturnos está disponible en 5 localidades de Bogotá y es una alternativa a los gimnasios tradicionales con sus limitaciones de tiempo y altos costos. 

Las historias de Nubia Espitia y Alejandra Ochoa, víctimas de este delito que sigue creciendo en Colombia, son una muestra de resiliencia. Pódcast.

 

Al adoptar una dieta a base de vegetales y alimentos alternos y menos costosos a la proteína animal, podrían presentar afectaciones en su salud, pues se ausentarían suplementos fundamentales para un buen desarrollo del cuerpo.

¿Cuáles serán los efectos en nuestra salud originados por la pandemia y el sedentarismo implantado por las cuarentenas entre los colombianos? Nos lo cuenta en esta entrevista para Plaza Capital el doctor Juan Carlos Galvis, médico especializado en Medicina del Deporte y Presidente de la Sociedad Colombiana en Sarcopenia.

La inseguridad es uno de los aspectos más críticos en Bogotá, la pandemia no ha impedido que ocurran hurtos, haciendo sentir inseguros a los ciudadanos, que salen con miedo de sus casas. Las zonas residenciales y sectores industriales siguen siendo víctimas de los constantes saqueos, robos y hurtos, que no solo generan perdidas monetarias importantes, sino también intranquilidad en los ciudadanos, que en ocasiones son asesinados en las calles por una bicicleta o por llevar un celular.